這是一篇很棒的文章   想跟大家分享!! 


2009/02 康健雜誌


123         文.黑幼龍


很高興一開春,在新的一年,跟大家在《康健雜誌》的專欄見面。專欄的一


開始,我並不想談如何致富和成功的大道理,而是想從快樂談起,怎麼樣可以更快樂?


因為這一直是我想要的,也是我所追求的,我想在一開年跟你分享。一年多


前我看過一部電影叫《一路玩到掛(The BucketList)》,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?


 


故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工


(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。


過世前想看、想體驗的事


有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單


a bucketlist),他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。


億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個


人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。


有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都


很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。


 


第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。


他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?


億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常


常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。


 


減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來


我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」


至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多


了,似乎跟第一個問題關係很密切。


一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為他的想法、作為都是負面的。


卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,


也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。


我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:「總經理,拜託你


不要這麼愁眉苦臉的好不好?」


他生氣地說:「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」


 


那小姐說:「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」


在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。


自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。


學會讚美,帶給別人快樂


我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很


會讚美別人。


其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加


卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。


我們在台灣長大的人,特別是4060歲的人,不太會也不好意思讚美別人。但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話.,這部份我們以後慢慢再談。


寫《追逐日光》的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。


 


他寫信給一個高中同學,說自己跟他一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」


 


尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。


 


我看完書,立刻打電話給我在美國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。


 


在新的一年,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:「我快樂嗎?」、「我能不能幫助別人更快樂?」那麼一天的工作就會很不一樣。


 


 


 


我看完這篇文章後也反問自己:我很肯定!我過的很快樂!!


我也能幫助別人快樂!!我喜歡看到大家跟我一樣快樂  開心!!


 


 


PS.我突然很想看那部片----一路玩到掛


 


 


 

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